Vous est-il déjà arrivé de vous retirer après une dispute ?
Peu importe que ce soit avec votre proche ou que vous ayez quitté le processus de négociation. Une chose est sûre : le fait de s’éloigner suscite toujours le respect !
J’en suis sûr parce que c’est une stratégie que j’utilise toujours après une rupture.
Je savais que j’en avais assez. Mais je n’ai pas pu réaliser qu’il était temps de partir après qu’un coach expérimenté en relations amoureuses m’ait expliqué comment cette relation allait nuire à mon partenaire et à moi-même.
Si vous doutez vous aussi de la possibilité de rompre, cet article est fait pour vous ! Je vais vous faire part de mon expérience et vous donner 10 raisons pour lesquelles le fait de s’éloigner est source de respect.
Sommaire – 10 raisons pour lesquelles le fait de s’éloigner suscite le respect
1) Cela indique que vous n’êtes pas désespéré(e) et que vous savez comment gérer le rejet.
Saviez-vous que le fait de vous éloigner peut indiquer que vous n’êtes plus désespéré(e) ?
En fait, dans les relations toxiques, nos partenaires pensent souvent que notre désespoir est un signe de faiblesse.
Mais si vous vous éloignez après une dispute, il comprendra que vous savez gérer le rejet et que vous n’avez pas besoin de sa présence pour vous sentir aimé.
De plus, en vous éloignant, vous montrerez que vous savez gérer le rejet de quelqu’un avec grâce et confiance.
Cela semble impressionnant, n’est-ce pas ?
Lorsque votre partenaire verra que vous êtes capable de renoncer à son amour, il comprendra que vous n’êtes pas désespérément en quête d’amour et commencera à vous respecter.
Croyez-le ou non, c’est exactement ce qui s’est passé dans l’une de mes relations toxiques.
Laissez-moi vous raconter mon histoire.
J’étais sur le point d’emménager avec mon petit ami. J’avais déjà quitté mon travail et fait mes valises. J’avais beaucoup de sacs, mais je ne ressentais aucun fardeau parce que j’allais vivre avec mon partenaire.
Mais les choses ont vite changé et son attitude envers moi s’est inversée.
Il pensait que je dépendais de lui-même, mais je lui ai fait comprendre qu’il se trompait totalement – je n’étais pas désespérée par l’amour.
Bien sûr, j’ai eu beaucoup de mal à accepter que c’était fini. Mais après cela, j’ai réalisé que ce n’était pas aussi douloureux qu’il n’y paraissait à première vue.
Si vous vous trouvez dans une situation similaire et que vous ne savez pas comment réagir, le fait de vous éloigner prouvera que vous n’êtes pas désespéré par l’amour.
De plus, cela vous donnera l’espace nécessaire pour réfléchir à ce que vous attendez de votre relation et fera en sorte que votre partenaire vous respecte en tant que personne !
2) Cela montre que vous avez confiance en vous et que vous n’avez besoin de la validation de personne !
Avez-vous déjà ressenti le besoin d’avoir confiance en vous ?
Dans une relation toxique, vous avez tellement besoin de la validation de votre partenaire que vous avez constamment besoin d’entendre que tout ira bien.
Vous voulez savoir que votre partenaire vous aime et ne vous quittera jamais. Et lorsqu’il le fait, cela fait encore plus mal parce qu’il vous donne l’impression que votre amour n’est pas suffisant.
Mais lorsque nous nous éloignons après une dispute avec notre partenaire, nous refusons de céder à ses exigences et nous prouvons que nous avons confiance en nous et que nous n’avons besoin de la validation de personne !
C’est vrai !
Lorsque nous nous éloignons après une dispute, nous disons non aux tentatives de notre partenaire de manipuler nos émotions ! Et cela nous donne confiance en nous-mêmes !
Mais devinez quoi ?
Il n’est pas nécessaire d’être dans une relation toxique pour ressentir cela.
Même si vous vous disputez avec quelqu’un d’autre ou si vous essayez de négocier quelque chose, vous pouvez ressentir cela !
C’est pourquoi le fait de s’éloigner est un excellent moyen de renforcer l’estime de soi !
Cela peut paraître surprenant, mais il s’avère que le fait d’être prêt à s’éloigner est crucial, même dans les négociations et plus encore. Comme on le dit, « en négociation, l’atout le plus puissant est la capacité à se retirer de l’affaire ».
C’est vrai. Et cela s’applique également à tous les types de relations.
Comment cela se fait-il ?
Si vous êtes en relation avec quelqu’un qui essaie de manipuler vos émotions, vous lui montrerez que vous avez confiance en vous et que vous n’avez besoin de la validation de personne !
Ce dont vous avez besoin, c’est d’un bon état d’esprit et d’un sens aigu de votre valeur personnelle. Tu dois comprendre que tu n’as besoin de la validation de personne.
Peu importe ce qu’ils disent ou font, ils ne pourront pas te faire sentir que tu as moins de valeur que tu n’en as !
Je sais que cela semble difficile, mais ce n’est pas impossible. Si votre partenaire refuse de s’entendre avec vous, éloignez-vous et prouvez-lui qu’il a tort !
Éloignez-vous et montrez-lui qu’il ne peut pas vous faire sentir sans valeur. Montrez-lui que ses paroles n’affectent pas votre estime de soi !
C’est ainsi que vous gagnerez leur respect.
3) C’est une façon pour toi d’être fier de toi même après une rupture.
Vous voulez connaître une autre façon dont le fait de s’éloigner peut susciter le respect ?
Eh bien, vous serez fier de vous. Et lorsque vous êtes fier de vous, les autres commencent à vous respecter. Aussi simple que cela puisse paraître.
Vous pensez sans doute que ça ne marche pas comme ça, mais croyez-moi, toutes les personnes fières que j’ai rencontrées étaient respectées par la société.
La vérité, c’est que lorsque vous vous éloignez après une dispute ou une rupture, vous êtes fier de vous.
Vous êtes fier de ne pas avoir cédé aux exigences de votre partenaire.
Vous êtes fier(e) d’être assez fort(e) pour tenir bon, et quoi qu’il/elle dise, il/elle ne pourra pas vous faire changer d’avis !
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais le fait de vous éloigner d’une relation toxique vous rendra plus fort. Cela t’apprend beaucoup de choses importantes sur toi-même et sur la façon de gérer le monde qui t’entoure.
Mais que se passe-t-il si vous avez du mal à être fier de vous après vous être éloigné ? Et si vous vous sentez plutôt coupable ?
Il n’est peut-être pas surprenant que ce soit exactement ce qui m’est arrivé.
Je me suis sentie coupable de ne pas avoir donné une seconde chance à mon ex-petit ami. J’avais peur qu’il pense que j’étais une mauvaise personne. Je me sentais malheureuse.
4) Le respect mutuel se développera lorsque votre ex se rendra compte de ce que vous venez de faire
Une autre raison évidente pour laquelle le fait de s’éloigner après une dispute ou une rupture crée du respect est que votre ex appréciera ce que vous venez de faire.
Comment cela se fait-il ?
Le fait de vous éloigner est un signe que vous avez suffisamment de pouvoir pour vous défendre. Vous êtes assez fort pour abandonner quelque chose que vous ne voulez pas, et c’est pourquoi vous êtes respecté.
Alors, vous savez quoi ?
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais votre partenaire pensera à ce que vous venez de faire pendant des jours et des semaines à venir.
Et s’il le fait, il finira par vous respecter plus qu’avant.
De plus, il y a de fortes chances que si vous vous êtes éloigné d’une dispute, votre ex se rende compte qu’il/elle a fait une erreur.
Si vous vous êtes éloigné(e) après une rupture, votre ex réalisera probablement qu’il/elle a perdu une personne formidable, puisqu’il/elle vous a fait ressentir cela.
Et lorsque votre ex s’en rendra compte, il vous respectera. Il appréciera ce que vous avez fait et voudra probablement arranger les choses avec vous.
Bien sûr, je ne suis pas en train de vous dire qu’il est bon de faire sentir à quelqu’un qu’il est mauvais, mais il est parfois important de lui montrer à quel point vous méritez son respect.
Sinon, il risque de ne pas se rendre compte qu’il a fait quelque chose de mal, et il ne changera jamais.
Donc, si vous voulez que votre ex vous respecte après une rupture ou une dispute, éloignez-vous et faites-lui comprendre ce qu’il a fait de mal.
5) Votre ex comprendra qu’il ne s’agit pas de lui/elle.
Parfois, nos partenaires sont convaincus qu’ils sont la seule raison pour laquelle nous nous sentons bien ou mal. Ils pensent qu’ils sont la cause de nos problèmes et de notre bonheur, de notre joie et de notre douleur, de notre amour et de notre haine.
Mais la vérité, c’est qu’il ne s’agit pas que d’eux.
Nous nous sentons ainsi à cause de ce qu’on nous a appris à croire.
Nous avons entendu dire que l’amour est une voie à double sens et que lorsque vous aimez quelqu’un, vous êtes censé être capable de lui donner tout ce que vous avez.
Si vous n’êtes pas en mesure de le faire, la personne peut penser que vous ne l’aimez pas vraiment. Mais le fait est qu’il ne s’agit pas seulement d’eux. Il s’agit aussi de nous et de nos situations ou problèmes personnels.
Parfois, même si nous tenons à notre partenaire, nous ne pouvons pas être là pour lui autant qu’il le souhaiterait, à cause de nos propres problèmes.
Dans de telles situations, il peut sembler que nos partenaires soient la seule raison pour laquelle nous nous sentons mal ou bien, pour laquelle nous aimons ou détestons quelqu’un d’autre.
Mais ils ne sont pas vraiment la cause de nos sentiments et de nos émotions, n’est-ce pas ?
Toutefois, si vous vous éloignez après une dispute ou une rupture, votre ex se rendra probablement compte qu’il ne s’agissait pas de lui ou d’elle.
Il ou elle comprendra probablement que vous étiez contrarié(e) par quelque chose d’autre, et que c’est la raison pour laquelle vous n’avez pas pu communiquer correctement.
De cette façon, votre ex comprendra qu’il ne s’agit pas de lui ou d’elle et que ce n’est pas de sa faute.
Et lorsqu’il le comprendra, il vous respectera davantage pour ne pas avoir aggravé la situation en l’accusant de tous les maux.
6) Cela montre que vous avez du respect et de l’estime de soi
Il est évident que votre partenaire ne vous respectera pas s’il sait que vous ne vous respectez pas vous-même.
Saviez-vous que l’une des principales raisons pour lesquelles les gens font appel à des conseillers en relations amoureuses est qu’ils perdent le respect d’eux-mêmes dans les relations amoureuses ?
C’est vrai.
Il n’est pas facile de se respecter lorsqu’on est dans une relation. Quel en est le résultat ?
De nombreuses personnes perdent leur estime de soi dans les relations.
Ce n’est pas une bonne chose, car cela entraîne de nombreux problèmes, notamment la perte du respect et de l’estime de soi.
Vous avez peut-être entendu dire qu’il est normal de ne pas se sentir sûr de soi dans une relation, surtout quand on est jeune et qu’on n’a pas beaucoup d’expérience des relations.
Toutefois, si vous ne changez pas vos comportements après une rupture ou une dispute, votre ex pensera probablement que vous ne vous respectez pas du tout.
C’est pourquoi vous devez vous éloigner après une dispute ou une rupture si votre objectif est que votre ex vous respecte à nouveau.
C’est exactement ce que les conseillers en relations amoureuses conseillent aux personnes qui veulent réparer leur relation.
Ils leur suggèrent de s’éloigner après une dispute ou une rupture afin de retrouver leur amour-propre et leur estime de soi.
Mais la clé est de savoir quand il faut s’éloigner.
J’avais compris que je devais m’éloigner, mais je ne savais pas quand.
7) Cela montre que vous avez des exigences élevées et que vous n’êtes pas disposé(e) à être la seconde option de quelqu’un.
Laissez-moi deviner.
Il y a eu des moments dans votre relation où vous avez eu l’impression d’être traité injustement.
On vous a traité comme si vous étiez une deuxième option pour votre partenaire.
Vous n’avez reçu aucun respect.
Et vous avez probablement eu l’impression d’être toujours celui ou celle à qui l’on demandait de faire des compromis dans votre relation.
Et c’est quelque chose que vous ne supportez pas.
Lorsque vous avez l’impression d’être traité(e) injustement, cela peut vraiment nuire à votre amour-propre.
C’est alors que vous commencez à vous demander si votre partenaire vous aime vraiment.
Je suis là pour vous dire que le fait que votre partenaire vous aime ou non n’a pas d’importance.
Ce qui compte, c’est de savoir s’il respecte et apprécie ce qui vous rend unique et différent des autres.
C’est pourquoi il est important de vous éloigner si vous êtes traité(e) comme une seconde option ou comme une option que votre ex n’a pas vraiment envie de choisir.
Si vous êtes traité(e) comme une option secondaire ou une option que votre ex ne veut pas vraiment choisir, cela montre que votre partenaire a moins d’estime pour vous.
Il est prêt à vous maltraiter simplement parce qu’il ne voit pas de potentiel dans la relation.
Mais vous ne devriez pas vous contenter de cela.
Vous devez vous éloigner parce que vous méritez mieux que cela.
De cette façon, vous vous respecterez et vous vous valoriserez.
Et cela vous aidera à long terme.
8) Cela montre que vous méritez l’amour et l’attention de quelqu’un.
Je sais que ce n’est pas une mince affaire.
Vous voulez que votre partenaire vous aime et vous respecte.
Mais parfois, il ne semble pas vous montrer tout cela.
Au lieu de cela, on a l’impression qu’il ne s’intéresse qu’à lui-même.
Il a ses propres besoins et désirs en tête avant même de penser à ce qui vous rend heureux.
Cela vous rappelle quelque chose ?
C’est quelque chose que vous avez probablement vécu dans votre relation.
Vous vouliez que votre partenaire vous aime et vous respecte, mais il ne semblait pas faire attention à vous.
Bien sûr, vous vous demandez s’il vous aime ou non. Mais vous savez quoi ?
Il ne s’agit pas seulement d’être aimé par quelqu’un d’autre.
Il s’agit aussi de se sentir méritant de l’amour et de l’attention de quelqu’un d’autre.
Et c’est quelque chose que nous avons tous expérimenté dans nos relations à un moment ou à un autre.
Lorsque nous avons l’impression de ne pas mériter l’attention de quelqu’un, nous pouvons nous sentir inférieurs.
Ce sentiment peut vraiment affecter notre estime de soi et notre valeur en tant que personne.
Nous nous demandons si nous sommes assez bien pour les personnes qui comptent dans notre vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété et de stress.
Mais voici ce qu’il faut savoir :
Vous n’avez pas à vous contenter de ce type de traitement de la part des personnes qui sont importantes pour vous afin de vous sentir digne qu’elles vous aiment et vous respectent.
Je suis là pour te dire qu’il y a mieux que cela !
Tu n’as pas à supporter le comportement irrespectueux d’une personne importante pour toi pour qu’elle te montre son amour et son respect !
Donc, éloignez-vous dès que possible pour créer le respect et leur montrer que vous êtes digne de l’amour et de l’attention de tout le monde.
9) Les gens admireront votre force
Avez-vous déjà considéré le fait de vous éloigner comme une action qui montre à quel point vous êtes fort ?
Eh bien, c’est le cas, et c’est possible.
Parfois, nous ne savons pas comment nous éloigner de quelque chose qui nous rend malheureux.
Et parfois, nous avons peur des conséquences d’un tel geste.
Mais voici ce qu’il en est :
Lorsque vous vous éloignez d’une relation qui n’est pas saine pour vous, les gens admirent votre force.
Cela peut vraiment renforcer votre estime de soi et votre valeur en tant que personne.
Tu sauras que tu as la force de t’éloigner de toute chose ou de toute personne qui n’est pas saine pour toi ou qui ne te rend pas heureux.
Tu sauras que tu as la force de dire non lorsque quelqu’un essaie de profiter de toi de quelque manière que ce soit.
Tu sauras que tu as la force de te défendre lorsque quelqu’un essaie de te rabaisser ou de te manquer de respect.
Et surtout, les gens respecteront et admireront la force et le courage dont vous avez fait preuve pour faire ce qu’il y a de mieux pour votre bien-être, quoi qu’en pensent les autres !
C’est quelque chose que nous voulons tous dans une relation – du respect et de l’admiration pour nos forces !
Alors, éloignez-vous pour que les gens admirent votre force et réalisent qu’ils devraient vous traiter avec plus de respect !
9) Cela créera des normes et des limites
Une autre raison pour laquelle le fait de s’éloigner crée un sentiment de force est qu’il crée des normes et des limites.
Lorsque nous nous éloignons d’une relation qui n’est pas saine pour nous, cela crée des normes et des limites, principalement pour nous-mêmes.
Tout d’abord, cela peut contribuer à créer un sentiment de sécurité.
Mais cela crée aussi du respect de part et d’autre.
En effet, les gens vous respecteront parce que vous êtes assez fort pour vous éloigner de quelque chose qui n’est pas sain pour vous.
Vous vous sentirez ainsi plus fort en tant que personne.
La vérité, c’est que le fait de s’éloigner peut vous aider à savoir où se situe la limite avec votre partenaire, de sorte que vous n’avez pas besoin de lui demander – vous savez simplement quelle est la limite et où elle se situe.
Cela peut également créer un sentiment de paix dans votre relation avec vous-même.
Vous vous sentirez plus en sécurité en sachant quelles sont les limites, même si elles ne sont pas respectées par votre partenaire, parce que vous créez ces limites pour vous-même.
10) Cela prouve que vous n’avez pas besoin de la personne dans votre vie pour être heureux.
La dernière raison pour laquelle le fait de s’éloigner peut créer un sentiment de force est qu’il prouve que vous n’avez pas besoin de la personne dans votre vie pour être heureux.
En effet, lorsque vous vous éloignez, vous montrez que votre bonheur est plus important que ce qu’elle pense de vous.
Cela prouve que s’éloigner peut vous rendre plus heureux que de rester dans une relation où l’autre personne n’est pas saine pour vous.
En d’autres termes, les personnes qui ont le pouvoir de s’éloigner d’une relation, d’une dispute, d’une négociation ou de tout autre type de relation qui n’est pas saine pour elles, sont suffisamment fortes pour se défendre et s’éloigner de cette relation.
Elles savent qu’elles valent plus que ce que les autres pensent d’elles, et qu’elles n’ont pas besoin de l’autre personne dans leur vie pour être heureuses.
Le fait de s’éloigner montre donc clairement que l’on est assez fort pour être heureux sans l’autre personne dans sa vie.
Cela crée un sentiment de force en vous et dans votre relation avec vous-même.
Conclusion – 10 raisons pour lesquelles le fait de s’éloigner suscite le respect
En fin de compte, le fait de s’éloigner peut donner l’impression d’abandonner ou de jeter quelque chose qui vous est cher.
Mais partir est en fait un signe de force et de respect de soi. Il montre que vous ne supporterez plus d’être maltraité.
J’espère que vous avez déjà compris les raisons pour lesquelles le fait de s’en aller suscite le respect.
Rappelez-vous que lâcher prise peut être douloureux maintenant, mais que rester le serait encore plus à long terme.
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